För träningsglada=)

..satt å läste Fitness magazine nu idag och de hade en sida om tips på olika webbsidor med träningstips etc...och jag vart bara tvungen att kolla in det...
Den amerikanska sidan, About: exercise, var tokbra!
Den har allt, allt från tips på olika träningsformer, hur länge du bör träna och hur hårt vid konditionsträning. Sajten är bara perfekt, dock lite rörig men ger man sig tid att klicka runt lite så kan man hitta en massa olika bra och matnyttiga tips som man kan ha användning för vid konditionsträning, kul med något nytt!=)
Så alla träningsglada, check it out!

En coach som peppar en genom träningen skulle inte vara helt fel emellanåt, eller hur?=) på den sajten kan man ladda ner låtar som innehåller peptalk blandat med musik..=)