Sommaren väntar runt hörnet, idag har varit en av de dagar där det verkligen känts som sommar, varmt ute, skönt i luften och solen skiner! Och jag har suttit inne hele dagen på jobbet, känns ju bra. Kompenserade det med att äta middag ute på balkongen idag, härligt! Hoppas värmen är här för att stanna nu och inte bli bara några grader varmt om dagarna.
Dock har någon slags vårtrötthet slagit sig in hos mig, hur mycket jag än sover känner jag mig inte utvilad iaf..men det ger sig nog snart! Löpningen har dock blivit lite lidande på grund av detta, har inte alls sprungit såsom jag borde, känns lite dumt! Så nu har jag bestämt mig för att skärpa till mig ordentligt och verkligen försöka springa varannan dag eller ngt sådant. Igår var jag ute och premiärsprang på elljusspåret, gick bättre än väntat, och så härligt att springa i skogen...:) Jag hade tänkt springa några lopp nu i vår, men det har det inte blivit något av...det enda lopp jag anmält mig till är Midnattsloppet i augusti, sen får jag se om det blir några flera...vilket det nig lär bli men inget bestämt ännu...
Snart tar min lillebror studenten, och då dyker jag upp hemmavid...det ska bli trevligt...:)
måndag, maj 17, 2010
måndag, maj 10, 2010
Måndag
Oj vad tiden går fort, nu är det maj och våren är här, eller? Tycker det känns mer som höst, ruggigt och småkyligt! Vad har hänt sen sist jag skrev?
Ja inga fler påhopp vid springturerna iaf, jag har vågat haft min röda jacka på mig :) Löpningen går sådär, vissa veckor kommer jag ut varannan dag, vissa veckor blir det bara en gång i veckan, det känns inte riktigt bra det inte. Jag måste försöka hålla uppe tempot, men det rä svårt då jag jobbar så långt borta och kommer hem olika tider varje kväll, dels beroende på hur jag jobbar och dels op hur bra tågen går, det är inte sällan det blir signalfel så man står stilla länge....nåväl, that's life!
Nu ska ni få höra om min lilla tabbe idag. Jag kom på att vi hade slut på presentpapper härhemma och köpte det då jag var och handlade ikväll, för Fredrik fyller imorgon, så det kan ju vara bra att presenterna är inslagna då:) . Fastnade för ett silver presentpapper, men då jag kom hem och skulle slå in presenterna så visade sig det fina silvriga presentpappret vara genomskinligt cellopapper, suuuck! Blir en tur på Gallerix för att shoppa nytt presentpapper imorgon efter jobbet.
Så typiskt mig att lyckas med något sådant!
Nu sovadags!
Ja inga fler påhopp vid springturerna iaf, jag har vågat haft min röda jacka på mig :) Löpningen går sådär, vissa veckor kommer jag ut varannan dag, vissa veckor blir det bara en gång i veckan, det känns inte riktigt bra det inte. Jag måste försöka hålla uppe tempot, men det rä svårt då jag jobbar så långt borta och kommer hem olika tider varje kväll, dels beroende på hur jag jobbar och dels op hur bra tågen går, det är inte sällan det blir signalfel så man står stilla länge....nåväl, that's life!
Nu ska ni få höra om min lilla tabbe idag. Jag kom på att vi hade slut på presentpapper härhemma och köpte det då jag var och handlade ikväll, för Fredrik fyller imorgon, så det kan ju vara bra att presenterna är inslagna då:) . Fastnade för ett silver presentpapper, men då jag kom hem och skulle slå in presenterna så visade sig det fina silvriga presentpappret vara genomskinligt cellopapper, suuuck! Blir en tur på Gallerix för att shoppa nytt presentpapper imorgon efter jobbet.
Så typiskt mig att lyckas med något sådant!
Nu sovadags!
söndag, april 25, 2010
Fel färg
När jag och sprang en kväll här i veckan runt en sjö, stötte jag på en kvinna med sin hund. Hunden var inte i koppel, vilket jag inte tänkte så mycket på. Hunden t'nkte desto mer på det och bestämde sig för att skällande springa efter mig. Jag beslöt mig för att stanna, för annars kanske hunden skulle följa mig hela vägen. Då jag stannat och hundens ägare kommit närmare så börjar hon att skälla ut mig för att ha gjort hennes hund upprörd och arg. Jag undrade på vilket sätt jag lyckats med det. Svaret hon gav var att jag för det första sprang, vilket man tydligen inte fick göra där runt sjön (man får visst det, är massor löpare som springer där) och sedan att min löparjacka var röd. Röd! Jag sa att hon får inte ha sin hund lös, men det fick hon visst eftersom det bara var i tätbebyggda områden som man var tvungen att ha sin hund i koppel. Jag vill minnas att hundägare bör ha sin hund kopplad var man än är... Diskussionen tog ett snabbt slut eftersom hon bad mig försvinna så fort som möjligt så inte hunden skulle bli ännu mer upprörd över min röda löparjacka. Jag sprang vidare...
Medan jag sprang vidare log jag för mig själv, själva situationen i sig var allt lite komisk týcker jag. Enligt henne får jag alltså inte ha en röd löparjacka på mig för då kan hundar bli upprörda. Visst det kan säkert vara så, men man kan ju inte förbjuda folk att inte bära en viss färg...komiskt! För det andra så ville nog hunden mest leka, för den skällde och viftade på svansen, skulle den ha velat mig något ont skulle det nog ha sprungit ikapp mig och gått mot attack! Nä, det är spännande ibland att springa...=)
Medan jag sprang vidare log jag för mig själv, själva situationen i sig var allt lite komisk týcker jag. Enligt henne får jag alltså inte ha en röd löparjacka på mig för då kan hundar bli upprörda. Visst det kan säkert vara så, men man kan ju inte förbjuda folk att inte bära en viss färg...komiskt! För det andra så ville nog hunden mest leka, för den skällde och viftade på svansen, skulle den ha velat mig något ont skulle det nog ha sprungit ikapp mig och gått mot attack! Nä, det är spännande ibland att springa...=)
fredag, april 16, 2010
Fullt upp..
..skulle man nästan kunna tro att jag har. Fast egentligen har jag inte så fullt upp, jobbar på dagarna, kommer hem, tränar, äter middag och går och sover. Tiden räcker inte till så mycket annat känns det som, då man har över en timmes pendling till jobbet, 2 timmar till och från jobbet.
Den här veckan har gått segt tycker jag, jag har varit så trött, vaknat trött, inte piggnat till efter varken frukost eller lunch. Det känns ungefär som om jag varit vaken dygnet runt. Måste vara nåt slags släng av att kroppen håller på att ställa in sig på sommartid...
Lite träning har hunnits med, 2 löprundor denna vecka, mycket härligt! En tredje blir det imorgon efter att jag sovit ut:) Så skönt att komma igång med löpningen, ska försöka att inte bli förkyld eller hoppa över träningen. Det hä'r ska bara gå, har varit i en liten svacka nu...jag måste klara det!
Den här veckan har gått segt tycker jag, jag har varit så trött, vaknat trött, inte piggnat till efter varken frukost eller lunch. Det känns ungefär som om jag varit vaken dygnet runt. Måste vara nåt slags släng av att kroppen håller på att ställa in sig på sommartid...
Lite träning har hunnits med, 2 löprundor denna vecka, mycket härligt! En tredje blir det imorgon efter att jag sovit ut:) Så skönt att komma igång med löpningen, ska försöka att inte bli förkyld eller hoppa över träningen. Det hä'r ska bara gå, har varit i en liten svacka nu...jag måste klara det!
söndag, april 11, 2010
Soool!
..och våren känns nära!=) Att solen kan ha ett sådant energiskt inflytande på mig, jag blir så glad då det där sol, tar mig för och gör saker som annars skulle skjutas upp och göras i sista minuten....
Helgen har varit bra, i lördags las det golv i mellanhallen, så snart är den klar också. Sedan kan vi nog anse renoveringen klar för ett tag iaf...tror jag. Ska bli så skönt att få plocka undan alla byggrejor från lägenheten. Vi har ett rum kvar, datarummet, men det avvaktar vi med ett tag tills vi kommit på vad vi ska göra skoj där.
PÅ kvällen hade vi vänner över på te och lite spel, Dot introducerades, dock förlorade jag, buhu!
Idag har jag städat lägenheten och varit ute och sprungit i det vackra vårvädret. Jag sprang min runda 2 ggr, och det var en så härlig känsla som for genom kroppen, nästan så att jag bara flög uppför backarna. Näe, nu ska vi inte överdriva, backar är alltid lite jobbiga, men ändå skojiga på ett vis. Men jag kan inte påstå att jag flög över backarna direkt, lite kämpigt emellanåt.=)
Nu blir det bara soft resten av dagen, dags att ladda om för en ny arbetsvecka..igen...kan inte helgerna gå lite långsammare?
PÅ kvällen hade vi vänner över på te och lite spel, Dot introducerades, dock förlorade jag, buhu!
Idag har jag städat lägenheten och varit ute och sprungit i det vackra vårvädret. Jag sprang min runda 2 ggr, och det var en så härlig känsla som for genom kroppen, nästan så att jag bara flög uppför backarna. Näe, nu ska vi inte överdriva, backar är alltid lite jobbiga, men ändå skojiga på ett vis. Men jag kan inte påstå att jag flög över backarna direkt, lite kämpigt emellanåt.=)
Nu blir det bara soft resten av dagen, dags att ladda om för en ny arbetsvecka..igen...kan inte helgerna gå lite långsammare?
torsdag, april 08, 2010
Tillbaka till verkligheten
Påsken är över för denna gång! Visiten hemma hos mamma var lika mysig som alltid, synd bara att det ska gå så snabbt då man är där, kan inte dagarna snigla sig fram istället? Va mycket man skulle hinna med då...Inga besök vart det någonstans över påsk...sorry my friends, hoppas ni tycker om mig ändå...! Kom tillbaks till södern i måndags...tillbaka till verkligheten med ny energi, ja lite ny energi har hittat tillbaka men ja...skulle behövt några dar till ledigt känns det som...
Var ute och sprang nu ikväll, mycket härligt, småduggade litegranna, men det gjorde inget, ganska skönt att att springa då det regnar...=) Nu hoppas jag på att komma igång på allvar med löpträningen, nu kan jag inte längre skylla på snön för det finns ingen...börjar bli vår här nu..härligt!
Var ute och sprang nu ikväll, mycket härligt, småduggade litegranna, men det gjorde inget, ganska skönt att att springa då det regnar...=) Nu hoppas jag på att komma igång på allvar med löpträningen, nu kan jag inte längre skylla på snön för det finns ingen...börjar bli vår här nu..härligt!
onsdag, mars 31, 2010
Glad Påsk!
Glad Påsk på er mina Vänner!
Hoppas helgen blir helt underbart bra med nära och kära. Själv åker jag norrut för lite påskfirande med familj!=)
Kram på er!
tisdag, mars 16, 2010
Tjohoo
..dags för en uppdatering? Ja, jag håller med!
Dock är det inte så mycket som hänt sen sist...Lillebror har varit här på besök under helgen som var, det vari riktigt roligt att få rå om han alldeles själv för en stund. Han är ju inte så liten längre, men ändå..han kommer ju alltid vara lillebror. Trist bara att helger har en tendens att gå för fort. Nåväl, vi hann med både lite shopping, god mat och surr...eller ja...tv-spel och sånt där..;)
Annars är det bara bra, jobbar på, även Fredrik jobbar på igen i full fart, tränar lite smått också, så nu är det inget synd om han längre;) Min löpträning går sisådär, har börjat komma igång lite och motivationen börjar hitta tebakts...vilket känns skönt. Dock blir det inget lopp i april, känns lite väl tätt inpå...nu är målet inställt på Springcross 12km i maj istället. Så vi får väl se vad som händer...:)
Jag tvättar idag, tisdag, jag tvättade förra tisdagen med och tisdagen innan de....jag har insett att tisdagar är tvättdagar, det har blivit en rutin som helst inte får ruckas på...är det vuxenpoäng då man börjar ha "schemalagda" tvättider?
Dock är det inte så mycket som hänt sen sist...Lillebror har varit här på besök under helgen som var, det vari riktigt roligt att få rå om han alldeles själv för en stund. Han är ju inte så liten längre, men ändå..han kommer ju alltid vara lillebror. Trist bara att helger har en tendens att gå för fort. Nåväl, vi hann med både lite shopping, god mat och surr...eller ja...tv-spel och sånt där..;)
Annars är det bara bra, jobbar på, även Fredrik jobbar på igen i full fart, tränar lite smått också, så nu är det inget synd om han längre;) Min löpträning går sisådär, har börjat komma igång lite och motivationen börjar hitta tebakts...vilket känns skönt. Dock blir det inget lopp i april, känns lite väl tätt inpå...nu är målet inställt på Springcross 12km i maj istället. Så vi får väl se vad som händer...:)
Jag tvättar idag, tisdag, jag tvättade förra tisdagen med och tisdagen innan de....jag har insett att tisdagar är tvättdagar, det har blivit en rutin som helst inte får ruckas på...är det vuxenpoäng då man börjar ha "schemalagda" tvättider?
måndag, mars 01, 2010
Tignes 2010
...Här kommer då en liten sammanfattning av vår skidresa i bildform och textform. Läs och titta!=)
Skidresans:
Mål: Frankrike och Tignes
Färdväg: Flyg och sen 3 timmars bussresa upp mot högre höjder, jag kan lova att det kändes att man var en bit högre upp än annars, men man vande sig...=)
Logi: Ett enkelt hotell, Tignes 2100 hette det, 2100 menas med 2100 meter över havet. Vi hade backarna alldeles utanför, bara ta på sig skor och kläder och sätta sig i liften i princip:)
Mat: 3 rätters middag på hotellet varje kväll, grymt god mat! Och icke att förglömma, hotellfrukosten, det bästa som finns..=)
Pister: Väldigt många och väldigt bra! Liftsystemet fungerade som så att man kunde åka till Val d'Isere utan att behöva ta av sig skidorna/brädan. Dock krävdes istället en hel del liftåkning mellan de olika pisterna för att komma dit. Bra pistade backar och sköna åk blev det, helt helt underbart. Och backarna var låååånga. Vi åkte upp till toppen på en glaciär, 3450 meter över havet, kan inte påstå att det var lätt att andas där men så härligt. Dock mjölksyra i benen första biten ner pga av puckelpistbacke....;)
Sällskap: 6 stycken var vi, lagomt många för en sådan här resa...Många roliga stunder!=) Både i och utanför backen.
Ändring: Jag lessnade på att åka snowboard och bytte till slalom efter 2 dagar, fy så roligt det var! Så jag har numera officiellt konverterat från snowboard till slalom.
Offpist: Jadu...vad ska man säga..de 2 ggr jag åkte offpist så var det alldeles bredvid backen och jag lyckades med att första gången tappa skidan, och fick gräva fram den...( det hade snöat massor under natten, så snön var alldeles dunig och djup). Andra gången ramlade jag och skulle ta mig upp, satte staven i backen, men den försvann bara ner i snön..så djup snö var det. Så dte blev ett litet styrketräningspass för lilla jag som kände att man inte är så smidig längre.
Olycka: Brutet nyckelben. Första dagen, första liften upp, första åket, 100 meter senare var det färdigåkt för Fredrik. Otur.
Sjukdom: Magsjuka härjade visst i byn och det råkade våran lilla grupp ut för. Först vart en magsjuk mitt i veckan, sedan åkte jag på magsjuka kvällen innan vi skulle flyga hem igen...men men vi överlevde.=)
Bästa: Glaciären och skidåkningen ner där var helt underbar! Umgänget var alldeles utmärkt! Vädret var bra och backarna var bra.
Mindre bra: Brutet nyckelben och magsjuka.
Resan var helt underbart rolig och kul att åka i långa backar som är bra pistade och sköna! Rekommenderar jag Tignes? Självklart gör jag det, det är lagomt stort, du kan åka till de närmsta byarna med buss eller genom skidsystemet.
Här kommer ett urval av bilder:
Utsikten från vårt Hotellrum
Tror det kan vara uppe på toppen av glaciären, 3450m över havet
En utsiktsbild från någonstans, Fredrik som fotat...=)
Ytterligare en,,,
Denna Lift tog oss sista biten till toppen på glaciären efter att först ha åkt Funicualire, typ tunnelbana..=)
Jag på toppen, 3450 möh, redo att ta mig an backen, på skidor som ni ser, inte snowboard=)
Dimma..kallas det....första gången vi åkte nerför glaciären var dimman såhär tjock, det var knappt man såg sina egna skidor...
Skidresans:
Mål: Frankrike och Tignes
Färdväg: Flyg och sen 3 timmars bussresa upp mot högre höjder, jag kan lova att det kändes att man var en bit högre upp än annars, men man vande sig...=)
Logi: Ett enkelt hotell, Tignes 2100 hette det, 2100 menas med 2100 meter över havet. Vi hade backarna alldeles utanför, bara ta på sig skor och kläder och sätta sig i liften i princip:)
Mat: 3 rätters middag på hotellet varje kväll, grymt god mat! Och icke att förglömma, hotellfrukosten, det bästa som finns..=)
Pister: Väldigt många och väldigt bra! Liftsystemet fungerade som så att man kunde åka till Val d'Isere utan att behöva ta av sig skidorna/brädan. Dock krävdes istället en hel del liftåkning mellan de olika pisterna för att komma dit. Bra pistade backar och sköna åk blev det, helt helt underbart. Och backarna var låååånga. Vi åkte upp till toppen på en glaciär, 3450 meter över havet, kan inte påstå att det var lätt att andas där men så härligt. Dock mjölksyra i benen första biten ner pga av puckelpistbacke....;)
Sällskap: 6 stycken var vi, lagomt många för en sådan här resa...Många roliga stunder!=) Både i och utanför backen.
Ändring: Jag lessnade på att åka snowboard och bytte till slalom efter 2 dagar, fy så roligt det var! Så jag har numera officiellt konverterat från snowboard till slalom.
Offpist: Jadu...vad ska man säga..de 2 ggr jag åkte offpist så var det alldeles bredvid backen och jag lyckades med att första gången tappa skidan, och fick gräva fram den...( det hade snöat massor under natten, så snön var alldeles dunig och djup). Andra gången ramlade jag och skulle ta mig upp, satte staven i backen, men den försvann bara ner i snön..så djup snö var det. Så dte blev ett litet styrketräningspass för lilla jag som kände att man inte är så smidig längre.
Olycka: Brutet nyckelben. Första dagen, första liften upp, första åket, 100 meter senare var det färdigåkt för Fredrik. Otur.
Sjukdom: Magsjuka härjade visst i byn och det råkade våran lilla grupp ut för. Först vart en magsjuk mitt i veckan, sedan åkte jag på magsjuka kvällen innan vi skulle flyga hem igen...men men vi överlevde.=)
Bästa: Glaciären och skidåkningen ner där var helt underbar! Umgänget var alldeles utmärkt! Vädret var bra och backarna var bra.
Mindre bra: Brutet nyckelben och magsjuka.
Resan var helt underbart rolig och kul att åka i långa backar som är bra pistade och sköna! Rekommenderar jag Tignes? Självklart gör jag det, det är lagomt stort, du kan åka till de närmsta byarna med buss eller genom skidsystemet.
Här kommer ett urval av bilder:
Utsikten från vårt Hotellrum
Tror det kan vara uppe på toppen av glaciären, 3450m över havet
En utsiktsbild från någonstans, Fredrik som fotat...=) 
Ytterligare en,,,
Denna Lift tog oss sista biten till toppen på glaciären efter att först ha åkt Funicualire, typ tunnelbana..=)
Jag på toppen, 3450 möh, redo att ta mig an backen, på skidor som ni ser, inte snowboard=)
Dimma..kallas det....första gången vi åkte nerför glaciären var dimman såhär tjock, det var knappt man såg sina egna skidor...tisdag, februari 23, 2010
Busy
..ja, den utlovade långa versionen av Frankrikeresan kom aldrig, men jag lovar på hedersord att den kommer ihelgen. Då finns förhoppningsvis mer tid till att sitta vid datorn..just nu spenderas den mesta av min tid genom att ta mig till och från jobbet, och hoppas på att inte komma alltför sent till jobbet och inte alltför sent hem...Kollektivtrafiken klarar inte av en massa snö härnere...men jag älskar snön!=)
Allt är bara bra, dock blivit lite snuvig, hoppas på att det håller sig vid det och inte blir en dryg och jobbigt förkylning, sånt krafs har jag inte tid med!
Nåväl, allt för mig denna gången, nu hämta tvätten sen bums i säng!
Allt är bara bra, dock blivit lite snuvig, hoppas på att det håller sig vid det och inte blir en dryg och jobbigt förkylning, sånt krafs har jag inte tid med!
Nåväl, allt för mig denna gången, nu hämta tvätten sen bums i säng!
söndag, februari 14, 2010
Back home
För att göra en liten kort resume av veckan som gått:
TIGNES 6-13 februari 2010
- Bra backar, bra pistat, mycket snö
- Ett brutet nyckelben, Fredrik ( hann åka 100 meter, första dan)
- Bra väder, soligt 5 av 6 dagar
- God mat
- Bra sällskap
- Konverterat till slalom från snowboard, mycket roligare
- Magsjuka, blä! veckans minus!
- ....
Det var en liten kort resume av skidveckan...kommer en längre variant med bilder i veckan, så håll tillgodo=)
Nu dags för lite glass och lite firande av alla hjärtans dag:)
torsdag, februari 04, 2010
Uppdatering
..ja det här med att hålla bloggen ajour funkar ju sisådär...men här kommer iaf en liten update...
Det har kommit ännu mer snö härnere och jag njuter varje sekund...dock inte så kul att åka till och från jobbet, tågen går inte riktigt som det ska nu när det är vinter och kyla..så har blivit sena kvällar...i fredags åkte jag taxi hem..pga att det var stopp vid en station ocg mitt tåg hade 7 tåg framför sig...7 TÅG!! uj uj..tur det finns något som heter resegaranti;)
Annars då? Jo, kämpar på med kursen, går väl sådär, javaprogrammeringen är den del som går segast..men jag ska klara det så är det bara.
Den här veckan har ägnats åt att packa, packa och åter packa...på lördag bär det av!! Till Tignes och Frankrike för en veckas snowboardåkning, längtar så massor! Hoppas på att vädret ska vara bra och att jag inte bryter några ben...det vore ju dumt det.
Nåväl..allt från mig denna gången...see you later...!
Det har kommit ännu mer snö härnere och jag njuter varje sekund...dock inte så kul att åka till och från jobbet, tågen går inte riktigt som det ska nu när det är vinter och kyla..så har blivit sena kvällar...i fredags åkte jag taxi hem..pga att det var stopp vid en station ocg mitt tåg hade 7 tåg framför sig...7 TÅG!! uj uj..tur det finns något som heter resegaranti;)
Annars då? Jo, kämpar på med kursen, går väl sådär, javaprogrammeringen är den del som går segast..men jag ska klara det så är det bara.
Den här veckan har ägnats åt att packa, packa och åter packa...på lördag bär det av!! Till Tignes och Frankrike för en veckas snowboardåkning, längtar så massor! Hoppas på att vädret ska vara bra och att jag inte bryter några ben...det vore ju dumt det.
Nåväl..allt från mig denna gången...see you later...!
lördag, januari 23, 2010
Long time gone..
..ja nu var det ett tag sen jag skrev. Och tid har verkligen inte funnits...Kvällarna har spenderats med träning eller pluggning..eller bara slöat framför TV:n;). Nåväl, även denna vecka rusade fram och nu är det helg igen. Ihelgen blir det inget speciellt, förutom klättring imorgon då (söndag).
Vi slipade hallen igårkväll, så idag har vart en enda stor städdag, skönt med nystädad lägenhet. Ikväll har jag bestämt mig för att det blir lördagsmys med tapas och en film senare ikväll...med tanke på att vi nyss åt seeen lunch/middag...lunch för oss men middag för normala människor vid den här tiden på dygnet, 17.30;). På helgerna blir mattiderna lite ruckade, tokigt!
Vet ni? Jag har hittat mitt nya vill ha, en träningsklocka, en Garmin 305! Me like, vill ha! Den har gps, vilket är bra, för då får jag veta hur långt jag springer. Så det kommer bli mitt lilla mål här framöver, att spara ihop till en sådan;) . Jag har kommit igång med löpningen rätt bra nu, det går faktiskt över förväntan att springa nu då det är vinter, inte så jobbigt som jag trodde. springer 2-3 minuter långsammare på samma sträcka som jag brukar springa på sommaren...så det känns bra. Nu gäller det bara att hålla i med träningen.
Om exakt 2 veckor och vi till Frankrike och Tiegnes för att åka lite snowboard i en vecka, så härligt det ska bli! *längtar*
Nu, åter till min första inlämningsuppgift!
Vi slipade hallen igårkväll, så idag har vart en enda stor städdag, skönt med nystädad lägenhet. Ikväll har jag bestämt mig för att det blir lördagsmys med tapas och en film senare ikväll...med tanke på att vi nyss åt seeen lunch/middag...lunch för oss men middag för normala människor vid den här tiden på dygnet, 17.30;). På helgerna blir mattiderna lite ruckade, tokigt!
Vet ni? Jag har hittat mitt nya vill ha, en träningsklocka, en Garmin 305! Me like, vill ha! Den har gps, vilket är bra, för då får jag veta hur långt jag springer. Så det kommer bli mitt lilla mål här framöver, att spara ihop till en sådan;) . Jag har kommit igång med löpningen rätt bra nu, det går faktiskt över förväntan att springa nu då det är vinter, inte så jobbigt som jag trodde. springer 2-3 minuter långsammare på samma sträcka som jag brukar springa på sommaren...så det känns bra. Nu gäller det bara att hålla i med träningen.
Om exakt 2 veckor och vi till Frankrike och Tiegnes för att åka lite snowboard i en vecka, så härligt det ska bli! *längtar*
Nu, åter till min första inlämningsuppgift!
torsdag, januari 14, 2010
Kväller
och snart är det helg igen. Veckorna fortsätter rasa iväg, helgerna likaså. Denna vecka känner jag mig duktig, har tagit itu med träningen, både styrkan och löpningen=) Löpningen känns bra måste jag säga trots det långa uppehållet, trodde jag skulle ha kondition som en gris, men det var helt okej med tanke på avbrottet från det. Det känns bra..så nu blir dte till att fortsätta träna minst 3 ggr i veckan. Dock har jag inte tränat 3 ggr denna vecka, kommer inte att hinna det, så det får bli fruktsallad på lördag istället för godis, går lika bra!
Jag har även startat nedräkningen till Frankrike och Tiegnes, 23 dagar kvar!=) Me like!
Jag har även kommit på den smarta idén att läsa böcker då jag sitter på tåget till och från jobbet, jag har nu läst en bok på 4 dar, så nu ska jag hugga in på nästa:) Det är Camilla Läckbergs böcker jag läser, fick en av mamma i julklapp och fick låna resterande av hennes böcker av mamma, så nu läser jag dem i kronologisk ordning, skoj!=) tycker jag...
Jag har även startat nedräkningen till Frankrike och Tiegnes, 23 dagar kvar!=) Me like!
Jag har även kommit på den smarta idén att läsa böcker då jag sitter på tåget till och från jobbet, jag har nu läst en bok på 4 dar, så nu ska jag hugga in på nästa:) Det är Camilla Läckbergs böcker jag läser, fick en av mamma i julklapp och fick låna resterande av hennes böcker av mamma, så nu läser jag dem i kronologisk ordning, skoj!=) tycker jag...
lördag, januari 09, 2010
Vinter.
Jag tycker om vinter, snö vinter och kyla. Kanske inte över -25, men några minusgrader och sol, en perfekt dag för snowboard. Jag längtar tills premiäråket:) Vintern är helt underbar!
torsdag, januari 07, 2010
tisdag, januari 05, 2010
Årskrönika 2009
Året började med Januari som inte innehöll så fasligt mycket förutom min födelsedag och ett steg närmare 30;)
I februari gick allt som det skulle, jobbade mycket och en resa till USA bokades=)
Mars månad flöt på fort och April stod för dörren. Aprilvädret visade sitt rätta jag, dock fick man massor vårkänslor., påsk firades hemhemma och en liten tur till Solberg och lite snowboardåkning avverkades. Den 28/4 förlovade vi oss i USA!
Maj kom och löpträningen började på allvar, första loppet avklarades, vårruset 5 km.
Juni och juli: Sommar! Jobbade på, firade midsommar i Vemdalen, paddlade kajak i Nittälven i Västmanland och åkte på en tur hemhem för lite norrlandssemester. D och M gifte sig!
Augusti/ September/Oktober, loppens månader, sprang Midnattsloppet 10 km, Telge Stadslopp 5km och Tjejmilen, Bellmanstafetten och Hässelbyloppet 10 km. Nådde mitt mål, att komma under 58 minuter, sprang 10 km på 55 minuter. I oktober fick jag även ett jobb, grattis till mig=)
November var jag på mitt livs första konsert, Takida och de var grymma live!=)
December går lika fort som alltid, julfirande med Fredriks familj och nyårsfirande med Familjen Olsen och en liten snabbvisit till mamma och co över nyårshelgen.
2010:s
Vision: att bli mer sparsam
Träningsmål1: att träna minst 3 ggr/veckan
Träningsmål2: springa 10 km på 50 minuter
Resa: Frankrike i februari, Val d’Isere, skidresa=)
Förbud: Bara äta godis på lördagar
I februari gick allt som det skulle, jobbade mycket och en resa till USA bokades=)
Mars månad flöt på fort och April stod för dörren. Aprilvädret visade sitt rätta jag, dock fick man massor vårkänslor., påsk firades hemhemma och en liten tur till Solberg och lite snowboardåkning avverkades. Den 28/4 förlovade vi oss i USA!
Maj kom och löpträningen började på allvar, första loppet avklarades, vårruset 5 km.
Juni och juli: Sommar! Jobbade på, firade midsommar i Vemdalen, paddlade kajak i Nittälven i Västmanland och åkte på en tur hemhem för lite norrlandssemester. D och M gifte sig!
Augusti/ September/Oktober, loppens månader, sprang Midnattsloppet 10 km, Telge Stadslopp 5km och Tjejmilen, Bellmanstafetten och Hässelbyloppet 10 km. Nådde mitt mål, att komma under 58 minuter, sprang 10 km på 55 minuter. I oktober fick jag även ett jobb, grattis till mig=)
November var jag på mitt livs första konsert, Takida och de var grymma live!=)
December går lika fort som alltid, julfirande med Fredriks familj och nyårsfirande med Familjen Olsen och en liten snabbvisit till mamma och co över nyårshelgen.
2010:s
Vision: att bli mer sparsam
Träningsmål1: att träna minst 3 ggr/veckan
Träningsmål2: springa 10 km på 50 minuter
Resa: Frankrike i februari, Val d’Isere, skidresa=)
Förbud: Bara äta godis på lördagar
söndag, januari 03, 2010
Nytt år, nya utmaningar
Det var tänkt att jag skulle skriva en årskrönika, men hann inte med det innan det nya året kom. Ska skriva den nån dag denna veckan...=)
Det nya året firades med familjen Olsen och det var mycket trevligt. God 3 rättersmiddag och sedan sällskapsspel, skoj värre! Trots att jag höll på att skratta ihjäl mig av ett spel, det hette Helt hysteriskt, och det var helt hysteriskt.=)
Nyårsdan ägnades åt att sitta i en bil norrut, för en snabb trip till mamma och co, men lyckades dock bli förkyld så helgen blev lugn...hann inte med allt jag velat hinna med, så en helg framöver är inplanerad att åka norrut igen för min del...=)
Bye for now..!
Det nya året firades med familjen Olsen och det var mycket trevligt. God 3 rättersmiddag och sedan sällskapsspel, skoj värre! Trots att jag höll på att skratta ihjäl mig av ett spel, det hette Helt hysteriskt, och det var helt hysteriskt.=)
Nyårsdan ägnades åt att sitta i en bil norrut, för en snabb trip till mamma och co, men lyckades dock bli förkyld så helgen blev lugn...hann inte med allt jag velat hinna med, så en helg framöver är inplanerad att åka norrut igen för min del...=)
Bye for now..!
söndag, december 27, 2009
God fortsättning
..nu är det söndag och julen har passerat förbi för denna gången. Mycket trevlig Jul och mycket mat och godis, nästan så jag rullar fram. Klappar fick jag också, hade visst vart snäll i år, skoj=)
Imorgon börjar jobbet igen...4 dagars jobbande sen är det lite ledigt igen och en snabbvisit till övik inplanerad det första dagarna på det nya året..=)
Nu ska jag slösurfa och njuta av de sista lediga timmarna på årets sista söndag,=)
Tjing!
torsdag, december 24, 2009
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)